A rendszeres sporttevékenység számos egészségügyi előnnyel jár, azonban a biztonságos és hatékony edzés érdekében elengedhetetlen a megfelelő kardiológiai állapotfelmérés.
Célunk, hogy felmérjük pácienseink a szív-érrendszer állapotát, kiszűrjük az esetleges kockázatokat vagy eltérések, továbbá hogy személyre szabott ajánlásokat nyújtsunk a biztonságos sportolás érdekében. Legyen szó hobbi vagy versenyszerű sportolásról, a megfelelő kardiológiai vizsgálatokkal csökkenthetők a szív-érrendszeri kockázat.
A dietetika alapvető szerepet játszik a betegségek megelőzésében, kezelésében, mivel a megfelelő étrend segíthet a beteg állapotának stabilizálásában, a további szív-, és érrendszeri betegségek megelőzésében és az általános életminőség javításában. A dietetikus személyre szabott táplálkozási terveket készít, amelyek figyelembe veszik a beteg egyedi szükségleteit, az életmódját és a szív-érrendszeri állapotát. Az utókezelés célja, hogy támogassa a szív regenerálódását, csökkentse a kockázati tényezőket és segítsen a betegeknek visszatérni az egészséges életmódhoz.
A dietetika kulcsszerepet játszik a sportteljesítmény optimalizálásában (nem csak az élsport, de a hobbi sportolók életmódjában is), mivel a megfelelő étrend befolyásolja az energiaellátást, az izomépítést, a regenerációt, valamint a test általános működését. A sportolók táplálkozása döntően hozzájárul a teljesítmény javításához, az edzések hatékonyságához, és a versenyeken nyújtott teljesítményhez.
A dietetika főbb szerepei a sportteljesítményben:
Verseny előtti és utáni táplálkozás
Speciális étrendek és étrend-kiegészítők alkalmazása
Testsúlykontroll és testösszetétel optimalizálása
A sportkardiológiai laborvizsgálatok célja a sportolók egészségi állapotának felmérése, a lehetséges kockázati tényezők kiszűrése és a sportteljesítményt limitáló tényezők felismerése. Ez kiemelten fontos mind az elit, mind az amatőr sportolók számára, hiszen hozzájárul a teljesítmény optimalizálásához, a sérülések megelőzéséhez és a szív- és érrendszeri problémák korai felismeréséhez. Továbbá segítséget nyújt a sportolóknak és edzőiknek a tudatos edzéstervezésben, az esetleges hiányállapotok felismerésében és a megfelelő étrend vagy táplálékkiegészítők kiválasztásában.
Sportkardiológiai laborvizsgálatok
Sportolók számára a rendszeres sportkardiológiai vizsgálat kulcsfontosságú az intenzív edzés miatt felszínre kerülő rejtett, potenciálisan hirtelen szívhalált okozó betegségek felismerése érdekében. Az amatőr és master sportolók esetén a sportkardiológiai vizsgálat kiemelt jelentőségű, hiszen ők szélesebb réteget érintenek, mint az élsportolók. A sportkardiológiai vizsgálat segítséget nyújthat az esetleges, rejtett szívproblémák felderítésében, csökkentve a hirtelen szívhalál rizikóját, biztonságosabbá téve a sportolást.
A szűrővizsgálatok mellett sportkardiológus szakembereink magas színvonalon végzik a panasszal rendelkező amatőr és master sportolók ellátását is.
Milyen panaszokkal, kérdésekkel fordulhat hozzánk?
Ide tartozó diagnosztikus vizsgálatok:
Első dietetikai konzultáció: 60 perc
A sportoló aktuális táplálkozási szokásaink felvétele, háromnapos táplálkozási napló értékelése, részletes étrend-kiegészítő alkalmazás kikérdezése. A testösszetétel mérés alapján az egyéni hosszútávú célok meghatározása, az eléréséhez szükséges táplálkozási változtatások bevezetése, lépések megbeszélése és részcélok kitűzése.
Kontroll konzultáció: A bevezetett táplálkozási intervenciók ellenőrzése, a rizikófaktorok csökkentése és a közérzet függvényében. A kontroll vizsgálat során Inbody 770 testösszetétel méréssel ellenőrizhető, hogy a kívánt vázizomtömeg, testzsírszázalék rész célok teljesültek-e az étrendi változtatások mellett, mely értékek optimalizálása hozzájárul a tünetek csökkentéséhez.
Cardio edzésterv javaslat: Spiroergometriás vizsgálat során kapott értékek segítségével egyénre szabott, pulzuszónák szerinti edzésterv készíthető.
Ide tartozó laborvizsgálatok:
A klinikai sportpszichológia ambulancia elsősorban a már 16. életévüket betöltött hobbi és válogatott sportolók bejelentkezését várja. A sportpszichológia elsősorban a teljesítményoptimalizálással, mentális egészségvédelemmel foglalkozik, segít kihozni a sportolókból a maximális teljesítményt és fejleszti a mentális állóképességet. A sportpszichológiai felkészítés az edzésmunkához hasonlóan rendszerességet igényel. Egyéni felkészülés során érdemes minimum 1 évre, minimum egy versenyszezonra szerződni, hogy éles helyzetekben is kibontakozzanak a típus hibák, amelyek korrekcióra szorulnak. A klinikai sportpszichológia a sportolók körében fellépő klinikai szintű pszichés zavarokkal foglalkozik, amiknek a pszichoterápiája klinikusi kompetenciát igényel (pl., evészavarok, súlyos szorongás, PTSD, hangulatzavarok), indokolt esetben pszichiáterrel mikroteamben együtt dolgozik. A sportoló életviteléhez igazodva indokolt esetben online is tartok terápiát a megjelölt idősávban. Mindkét esetben a felkészítést/terápiát megelőzi egy állapotfelmérés, mely tartalmazza az első interjút és a sportpszichológiai/pszichodiagnosztikai vizsgálómódszereket és az arról szóló szakvéleményt, és ezután történik a terápiás szerződés.
Amiben nem segíthetek:
A fent felsorolt problémák esetén mindenképpen forduljon pszichiáter szakorvoshoz!
Sportolók számára a rendszeres sportkardiológiai vizsgálat kulcsfontosságú az intenzív edzés miatt felszínre kerülő rejtett, potenciálisan hirtelen szívhalált okozó betegségek felismerése érdekében. Az amatőr és master sportolók esetén a sportkardiológiai vizsgálat kiemelt jelentőségű, hiszen ők szélesebb réteget érintenek, mint az élsportolók. A sportkardiológiai vizsgálat segítséget nyújthat az esetleges, rejtett szívproblémák felderítésében, csökkentve a hirtelen szívhalál rizikóját, biztonságosabbá téve a sportolást.
A szűrővizsgálatok mellett sportkardiológus szakembereink magas színvonalon végzik a panasszal rendelkező amatőr és master sportolók ellátását is.
Amatőr és master sportolók vizsgálata, teljesítménydiagnosztika
Az élsportolók számára a rendszeres sportkardiológiai vizsgálat kulcsfontosságú az intenzív edzés miatt felszínre kerülő rejtett, potenciálisan hirtelen szívhalált okozó betegségek felismerése érdekében. A kiterjesztett szűrővizsgálat nemcsak a biztonságos sportolást alapozza meg, hanem lehetőséget ad a teljesítmény folyamatos nyomon követésére is, amely hozzájárulhat az edzésterv optimalizálásához. Emellett a teljesítményt limitáló tényezők felismerésével és kezelésével tovább javítható a sportteljesítmény.
Az amatőr sportolók esetén a sportkardiológiai vizsgálat jelentősége különösen nagy, mivel számuk jóval meghaladja az élsportolókét, így a rejtett szívproblémák kockázata szélesebb réteget érint. Az amatőr sportolók az élsportolókkal ellentétben gyakran nem kapnak rendszeres orvosi felügyeletet, ezért előfordulhat, hogy nem diagnosztizált szívbetegségekkel sportolnak, ami komoly veszélyt jelenthet, különösen intenzív fizikai terhelés során. A sportkardiológiai vizsgálat segít az esetleges szívproblémák felderítésében, megelőzve a hirtelen szívhalált, és biztonságosabbá téve a sportolást. Mivel az amatőr sportolók nagy számban űznek különféle sportokat, a vizsgálatok elvégzése széleskörűen hozzájárul a sportolás biztonságához.
A szűrővizsgálatok mellett Klinikánkon magas színvonalon zajlik a panasszal rendelkező amatőr és master sportolók ellátása is, mely esetén személyre szabott kivizsgálási terv kerül felállításra. A vizsgálatot sportkardiológiában jártas szakorvos végzi.
Milyen panaszokkal, kérdésekkel fordulhat hozzánk?
Teljesítménydiagnosztika BRONZ CSOMAG: sportkardiológiai szakvizsgálat + nyugalmi EKG + szívultrahang + spiroergometria laktátméréssel + testösszetétel-mérés
Teljesítménydiagnosztika SILVER CSOMAG: sportkardiológiai szakvizsgálat + nyugalmi EKG + szívultrahang + spiroergometria laktátméréssel + testösszetétel-mérés + sportolói labor
Teljesítménydiagnosztika GOLD CSOMAG: sportkardiológiai szakvizsgálat + nyugalmi EKG + szívultrahang + spiroergometria laktátméréssel + testösszetétel-mérés + sportolói labor extra + AJÁNDÉK cardio edzésterv
Aktuális árainkért kattintson ide!
Prof. Dr. Maurovich Horvat Pál, a Semmelweis Egyetem Orvosi Képalkotó Klinika igazgatója betekintést nyújt a képalkotó diagnosztika jelenébe és jövőjébe. Tovább
Hétfő – Csütörtök: 08:00 – 18:00
Péntek: 08:00 – 16:00
+36 1 550 7007
elojegyzes@sp.hu
